top of page


Düz Tabanlık ve Yürüyüş
Düz taban yürüyüşü Başlığımızı belirttiğimize göre, düz tabanlık, yani pes planus, birçok kişinin doğal ayak yapısında bulunan bir durumdur. Ayak tabanındaki normal kavis eksikliği nedeniyle, düz taban olanlar yürürken veya koşarken diğer insanlardan farklı bir yürüyüş biçimine sahip olabilirler. Düz tabanlığın yürüyüş şekli, ayak tabanının yapısından kaynaklanan belirli bir ayak basma modelini içerir. Düz taban bir kişi yürüdüğünde, ayak tabanındaki kavis eksikliği nedeniyle
-
11 Nis 20243 dakikada okunur


Ayaklarınızın Dengesi: İçe Basma Sorunuyla Baş Etme Rehberi
İçe Basma Sorunuyla Baş Etme Rehberi" ile içe basma sorununun nedenleri, belirtileri ve etkili çözümleri hakkında her şeyi öğrenin
-
26 Şub 20242 dakikada okunur
bottom of page
